随着人们生活水平的提高和医疗技术的进步，人们的寿命不断延长。在这样的背景下，退休养老问题成为了越来越多人关注的焦点。而在退休养老问题中，养老基数是一个非常重要的概念。那么，养老基数是什么意思？养老基数对退休金计算的影响是什么？本文将对这些问题进行详细解答。
一、养老基数是什么意思？
养老基数是指在职期间个人的工资收入水平。也就是说，养老基数是按照个人在职期间的实际工资收入确定的，包括基本工资、津贴、奖金等各种形式的收入。
在中国，养老保险制度实行的是基本养老保险制度，根据该制度规定，每个参保人都应该有一个养老基数。这个养老基数在工作期间确定，一旦确定之后，就一直有效，直到退休时计算养老金的时候使用。
二、养老基数对退休金计算的影响是什么？
养老基数对退休金计算的影响非常大。在计算退休金的时候，养老基数是一个非常重要的参数。养老金的计算公式是养老金=个人养老基数×养老金比例×缴费年限。其中，个人养老基数是指个人在职期间的工资收入水平，养老金比例是由规定的，缴费年限是指个人参加养老保险的时间，也就是缴纳养老保险费的年限。
因此，个人养老基数的高低直接影响到退休金的数额。如果个人养老基数越高，那么退休金也就越高；反之，如果个人养老基数越低，那么退休金也就越低。
三、如何提高个人养老基数？
由于个人养老基数对退休金的计算有着非常重要的影响，因此，如何提高个人养老基数也是非常重要的。以下是一些提高个人养老基数的方法
1、加强自身的职业技能，提高自身的工作能力，争取得到更高的薪资水平。
2、积极参加各种培训和学习，提高自身的知识水平和技能水平，增加自身的竞争力。
3、积极争取各种奖金和津贴，增加个人的收入来源。
4、选择适合自己的工作岗位，避免频繁更换工作，保持稳定的工作收入。
总之，个人养老基数对退休金的计算有着非常重要的影响，因此，每个人都应该认真对待自己的养老基数问题，尽可能地提高个人的养老基数，以获得更好的退休生活保障。