期货交易的稳定盈利之道在于盘手的认知和执行力：
1.认知是区分人之高下的关键，认知就是知己知彼—认知市场的规律和诀窍、认知自己的优缺点并不断提升自己对自身和市场的认知，从而在此基础上建立一套认知市场、发现机会、操盘买入、观察应对、事后总结并计划的闭环交易系统。不断的优化系统，扬长避短，改正自己的缺点和短板，防范系统性风险和操作风险，牢固树立保本第一的思想，在此基础上再图把握机会赚取利润；
2.形成完整的分析步骤：先看大局和整体环境如何，再精选出当下交投活跃且趋势明显的板块和龙头品种，耐心等待盈亏比大、胜率高的机会入场，观察盘面设好止损牢固树立风险意识保护本金，在第一时间做出加减仓甚至清仓、反手的积极应对，冷静观察注重逆向思维不被诱多诱空，不断的总结提高并做好下一步计划。
3.知行合一的执行力是道的第二大方面，没有很强的执行力就不是真正的认知，就无法将认知变现，要保证认知和执行力不变形非常关键在于通过打坐修行来提高觉知力、注意力，从而永远保持客观冷静不被他人和市场扰乱心性。
术：术的层面主要解决交易系统中的细节及交易系统的优化和执行问题。
1.本人总结了一个公式并在交易中牢记：盈利=本金*盈亏比*胜率*频率，因此交易系统需要很好的保护好本金，一是仓位管理确保不会多次止损/亏损后没了本金，且需要减少出手和止损，二是设置止损或者说发现错误时及时止损并考虑是否反手；盈亏比和胜率的话需要综合平衡，交易是不确定性较大的概率游戏，因此需要以大盈亏比来覆盖低胜率，当然也需要尽可能找到大盈亏比和高胜率的入场点：主要靠对品种进行深入研究基本面和技术面，只抓两种机会—拐点和趋势回踩；频率的话人容易做多错多特别是情绪因为大赚大亏之后波动大导致失误或者死扛。